Plein comme un oeuf ?

L'oeuf est sans doute l'un des aliments parmi les plus nutritifs créés par Dame Nature. C'est pourquoi on le qualifie parfois d'aliment complet. Evidemment, l'oeuf ne suffit pas à nourrir un homme, mais il possède de nombreux atouts justifiant sa place dans une alimentation équilibrée !