Les premiers pas d'une Alimentation Equilibrée

La maternité est l’un des moments de la vie d’une femme qui laisse place à une intense émotion. Mais donner la vie c’est aussi subvenir aux besoins nutritionnels de bébé, pour que petit à petit, il devienne moins petit.

Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre enfant pendant les premiers mois de sa vie. Il doit toujours être préféré chaque fois que cela est possible. Digeste, il est riche en calcium et source de fer facilement assimilé par bébé. Sa composition en graisses, en glucides et en protéines est harmonieuse et favorise une croissance optimale.

En outre, le lait maternel favorise la colonisation de l’intestin du nouveau-né par les bifidus,des bactéries qui le protégeront contre les infections et les diarrhées. Enfin, il renferme des anticorps qui assurent l’immunité de bébé durant les six premiers  mois.  

N’oubliez pas non plus que la santé de bébé se construit avec votre fourchette...